Vidas passadas, samskaras e regressão

Samskara, saṃskāra, saṅskāra ou sanskara (Sânscrito: संस्कार) é um termo com importância central na filosofia hindu e nas religiões orientais, e significa "selo", "impressão mental" ou "carimbo psíquico". Samskaras são memórias residuais, ou o conjunto de impressões e impulsos acumulados em nosso corpo emocional, armazenados através de experiências emocionais intensas, desta ou de outras vidas. Estas impressões formam uma espécie de lentes multicoloridas através das qu...
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Para que serve a meditação?

Se fizermos um voo ao passado da humanidade, encontraremos em quase todas as civilizações, um conjunto de práticas amplamente utilizadas, genericamente agrupadas sob a denominação de “Meditações”. Existem referências a isso no Egito antigo, na tradicional medicina chinesa, na sabedoria hermética, entre os cabalistas e até mesmo na bíblia, onde frequentemente se diz que “um profeta subia a montanha e se retirava para meditar...”. Normalmente se costuma associar a ideia de meditar a uma finalidad...
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Como encontrar a paz interior

Tem vozes na sua cabeça? Existe uma estranha patologia psicológica chamada esquizofrenia paranoide, ou simplesmente paranoia. Pessoas com esta disfunção relatam ouvir vozes em suas cabeças que ditam o que devem fazer e como se comportar. Na maioria dos casos, estas vozes criam medos surreais e perseguições imaginárias, onde a vítima acaba por tomar decisões insanas, que muitas vezes atentam contra a sua vida ou a dos seres que a rodeiam... Esquizofrênicos costumam ser vistos falando sozinhos, ...
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Liberdade emocional através da Meditação Vipassana

Na antiga Grécia, o Templo de Apolo em Delfos era profundamente respeitado por todos em função de sua sabedoria. Pessoas de todas as partes do continente, de todas as classes sociais, concorriam ao Oráculo antes de tomar importantes decisões em suas vidas. Mas fosse qual fosse a resposta, por mais sábios os conselhos ou mais acertadas as decisões, nada tinha mais peso do que as palavras cunhadas em pedra no portal de entrada: “Conhece-te a ti mesmo”. Centenas de anos depois, estas palavras conti...
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A dor física e o sofrimento emocional

Já escrevi num artigo anterior: a dor é obrigatória, mas o sofrimento é opcional. Hoje vou buscar separar uma coisa de outra. É interessante saber que apesar dos méritos da ciência moderna, mecanismos aparentemente simples do nosso corpo, como a dor, ainda são um mistério. Sabe-se que em nosso cérebro existe uma área responsável por receber a informação do desconforto corporal e que estas mensagens transitam através do sistema nervoso. E só! A dor é um mecanismo necessário à manutenção da vida. ...
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Técnica de meditação para o tratamento do câncer

Meditação Terapêutica Se fizermos um vôo ao passado da humanidade, encontraremos em quase todas as civilizações, um conjunto de práticas amplamente utilizadas, genericamente agrupadas sob a denominação de “Meditações”. Existem referências a isso no Egito antigo, na tradicional medicina chinesa, na sabedoria hermética dos cabalistas e até mesmo na bíblia, onde freqüentemente se diz que “um profeta ou autoridade espiritual subia a montanha e se retirava para meditar...”. (mais…)
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A meditação prova ser eficaz também para o tratamento da aids, destaca revista ISTOÉ

A técnica ganha espaço em instituições renomadas e prova ser eficaz contra um leque cada vez maior de doenças. Entre elas, a depressão, males cardíacos e até AIDS Ela chegou ao Ocidente como mais um item da lista de atrações exóticas do Oriente. Hoje, está se transformando em um dos mais respeitados recursos terapêuticos usados pela medicina que conhecemos. Está se falando aqui da meditação, uma prática milenar cujo principal objetivo é limpar a mente dos milhares de pensamentos desnecessários q...
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